小满节气疾病预防

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小满节气疾病预防

小满节气疾病预防——风疹

由于小满节气是皮肤病的高发期,按未病先防的养生观,应重点关注“风疹”的防治。

“风疹”的病因病机不外乎三点:一是湿郁肌肤,复感风热或风寒,与湿相搏,郁于肌肤皮毛腠理之间而发病;二是由于肠胃积热,复感风邪,内不得疏泄,外不得透达,郁于皮毛腠理之间而来;三是与身体素质有关,吃鱼、虾、蟹等食物过敏导致脾胃不和,蕴湿生热,郁于肌肤发为本病。风疹可发生于身体的任何部位,发病迅速,皮肤上会突然出现大小不等的皮疹,或成块成片,或呈丘疹样,此起彼伏,疏密不一,并伴有皮肤异常瘙痒,随气候冷热而减轻或加剧。当了解了发病的机理后,就可以有的放矢地加以预防和治疗。

一般根据临床症状可分为三型:一是风热症其疹色红赤,痒甚,遇热加重,脉见浮数,此为感受风热之邪;二是风湿症皮疹色白或微红,兼有身重,脉见浮缓,身受风湿之邪郁于肌肤;三是胃肠积热症疹色红赤,兼见脘腹疼痛,大便秘结或泄泻,脉多见数风疹色红为热,腹痛便秘为腑气不通,胃肠积热之症。在治疗上应以疏风祛湿,清泻血热为原则。

小满节气疾病预防——炎夏女人要防“首饰病”

“爱美之心,人皆有之”。随着夏天的到来,很多女士都会选择各种首饰来装扮自己,让自己更加漂亮。然而,爱美的你是否知道,佩戴首饰也要讲究方法,如果佩戴不当,还可能引发各种“首饰病”。

女性常戴的金属项链中不少是k金首饰,而k金首饰在制作过程中,为了取得更好的外观效果,这些金属中都按比例掺人了少量的铬、镍、铜等其他金属。有一些价格低廉的多种金属合金制品,成分非常复杂,且加工工艺技术水平低,常常含有一些对人体有害的元素,如长期佩戴,可能导致皮肤病。

其次是戒指,戒指套在手上后,很少取下来,而夏天出汗较多,会造成戒指周围局部潮湿,从而使霉菌和细菌大量生长繁殖,引起皮肤病。所以,戒指一定要“常戴常摘”,并且经常清洗。

还有“穿刺型”首饰。由于穿刺受损的局部组织和首饰不断摩擦接触,非常容易引起皮肤感染,如果是本身属于过敏体质的人,反应也许更为强烈。所以,一定要根据自己的体质来决定是否购买“穿刺型”首饰。

小满节气疾病预防——小满要防日晒伤

日晒伤又称晒斑,是夏天易患的皮肤病。主要是由于强烈日光照射后引起的局部急性红斑,属水肿性皮肤炎症。一般是在日晒数小时后,在外露的皮肤上出现红斑,较重的可能会有烧灼感、刺痛和肿胀感,消退时,可有皮肤细薄脱屑,留轻度色素沉着斑。

对日晒伤广泛而严重的病例可给予少量泼尼松或消炎痛口服。局部治疗可作冷湿敷,外用炉甘石洗剂等。对此病的预防,主要是要经常参加户外活动,增强皮肤对日晒的耐受性。对日光耐受低的人应当避免过度烈日暴晒,外出时注意适当遮阳,戴宽边帽,穿浅色长袖衣裤。再就是应用防光剂,如涂用10%奎宁及萨洛尔,或5%——10%对氨基苯甲酸(PABA)软膏,或5%二氧化钛膏等。另外,高蛋白、高维生素饮食、生活规律可增强抗光能力。

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